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만성변비와 잦은 설사
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잘 먹고 잘 싸는것, 건강 이론의 기본입니다!
화장실 가기가
힘들어요, 만성변비
삶의 질 '뚝' 떨어뜨리는 변비!
만성변비, 원인을 안다면 치료도 빠릅니다!
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만성변비 자가진단법
설마 나도 만성변비? 증상을 확인해보세요.
일주일에 두번 이하로 배변을 봅니다. |
배변시 끝이 개운하지 않으며 잔변감이 남습니다. |
4회 배변 중 1회 이상은 과도한 힘을 필요로 합니다. |
변이 딱딱하거나 덩어리 형태의 대변이 나옵니다. |
항문이 막힌 듯한 폐쇄감이 든 적이 있습니다. |
가는 변 혹은 토끼똥처럼 작고 동그란 변을 자주 봅니다. |
집이 아닌 낯선 곳에서는 변을 보는 것이 어렵습니다. |
변의감이 느껴져 화장실에 가도 변을 보기 어렵습니다. |
완치하지 않으면 재발 잦은 만성변비
변비, 치료가 필요한 만성 질환입니다!
![]() | 쌓여있는 |
![]() | 저하된 대장 기능 회복 |
![]() | 생활 습관 개선으로 |
묽은 변이 자꾸 보여요,
잦은 설사
설사, 그냥 지나치지 마세요
설사의 원인
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설사는 다양한 요인이 복합적으로 작용하여 나타납니다
설사와 동반되는 여러 증상
터 한의원의 치료 프로그램
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만성변비 개선을 위해 다음과 같은 맞춤 치료 프로그램을 시행합니다.
올바른 장 건강을 위한
만성 변비 생활습관
변비 예방을 위해 섬유질이 풍부한 채소 및 과일을 섭취합니다. |
설사로 인한 탈수를 방지하고 변비를 예방하기 위해 적절한 수분을 섭취해줍니다. |
적당한 유산소 운동을 해줍니다. |