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무심코 넘길
증상이 아닙니다.

수족냉증

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손발이 참기 힘들 정도로 추운, 수족냉증

수족냉증은 혈액순환이 중요합니다.

손발이 서늘할 정도의 온도에서 손이나 발이 지나치게 차다고 느끼는 병입니다.
일반적으로 겨울철에 많이 호소하는 증상이지만 심한 경우 계절과 무관하게 나타납니다.
남성보다는 여성, 산후, 중년 이상에서 많이 나타납니다.

수족냉증 증상

손발이 차고 시리며 통증을 느낍니다.

추위에 노출되면 손끝이 창백하게 변하거나 파랗게 변합니다.

손이나 발의 감각이 무뎌집니다.

손발이 시리면서 두통과 만성피로가 동반됩니다.

날씨가 춥지 않은데도 불구하고 한기를 느낍니다.

잘 때 양말을 신지 않으면 잠을 자기 힘듭니다.

수족냉증 발생 부위

손과 발에서 시작되지만 증상이 심화되면
팔, 다리, 아랫배, 허리 등 전신으로 확산될 수 있습니다.

  • 손/발

  • 팔/다리

  • 아랫배

  • 허리

개인의 체질과 생활환경을 분석합니다

비정상적인 혈액순환에 의해 만들어지는 수족냉증은
다양한 요인에 의하여 혈관이 수축하고 혈액공급이 줄어
심장에서 가장 먼 손과 발에 냉기가 발생하는 것 입니다.


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터 한의원의 치료 프로그램

수족냉증 개선을 위해 다음과 같은 맞춤 치료 프로그램을 시행합니다.

한약치료

소화기능과 혈액순환을 도와 몸을 따뜻하게
데우는 한약을 처방합니다.

체질침

체질침을 통해 체온을 조절하는 자율신경계를
자극합니다.

불부항, 뜸

불부항과 뜸으로 아랫배를 데워 소화기능을 개선하고 특히 여성의 경우 혈(血)의 근원인 자궁을 따뜻하게 데워 기능을 개선합니다.

치료 후 관리가 중요합니다

수족냉증 생활관리

혈액순환을 위해 규칙적인 운동을 하는 것이 좋습니다.

집에서는 반신욕과 족욕을 하는 것이 좋습니다.

위에 노출되는 것을 가급적 피하는 것이 중요합니다.

겨울에는 외출 시 모자나 목도리, 장갑 등을 착용하고 내복도 챙겨 입도록 합니다.

담배는 반드시 끊어야 합니다.

고열량 음식을 드시거나 과도한 스트레스 등은 피해주시는 것이 좋습니다.

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